10 съвета при болки в ставите и мускулите
Болката в мускулите и ставите е често срещана и може да засегне почти всички части на тялото, например мускулите на гърдите, корема, гърба и крайниците. Причините за дискомфорт могат да бъдат разнообразни – от естествена реакция на тялото към увеличено натоварване до естествен резултат от заседяване и липса на движение. Често болките се появяват заради естествените дегенеративни процеси в организма, свързани с остаряването, а други се дължат на хронични болестни състояния и травми. Как...